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Terapia Individual

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  • Ansiedad y manejo del estrés
  • Depresión y bajo ánimo
  • Autoestima y confianza
  • Duelo y procesos de pérdida
  • Desarrollo personal

Terapia de Pareja

Fortalece tu relación con herramientas efectivas

  • Mejora de la comunicación
  • Resolución de conflictos
  • Reconstrucción de la confianza
  • Conexión emocional
  • Adaptación a cambios

Terapia Familiar

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  • Comunicación familiar efectiva
  • Crianza consciente
  • Apoyo en la adolescencia
  • Transiciones familiares
  • Fortalecimiento de vínculos
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Dra. María González
Lic. en Psicología

Dra. María González

Psicóloga Clínica

Especialista en terapia cognitivo-conductual con más de 10 años de experiencia. Certificada en terapia online y manejo de ansiedad.

Ansiedad Depresión Estrés
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Dr. Carlos Méndez
Lic. en Psicología

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Terapeuta de Pareja y Familia

Experto en relaciones interpersonales y dinámicas familiares. Formación en terapia sistémica y comunicación asertiva.

Parejas Familia Comunicación
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Lic. Ana Rodríguez
Lic. en Psicología

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Psicóloga Infanto-Juvenil

Especializada en niños y adolescentes. Experiencia en trastornos del desarrollo, autoestima y orientación vocacional.

Adolescentes Autoestima Desarrollo
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Dr. Roberto Silva
Lic. en Psicología

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Psicólogo Clínico

Especialista en trastornos de ansiedad y crisis de pánico. También trabaja con terapia de pareja y resolución de conflictos.

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Lic. en Psicología

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Coach de Vida y Desarrollo Personal

Enfocada en crecimiento personal, metas y objetivos de vida. Experta en motivación, autoestima y transiciones vitales.

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Dra. Patricia Ruiz
Lic. en Psicología

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Terapeuta Familiar

Especialista en dinámicas familiares y crianza. Trabaja con familias, parejas y adolescentes en transición.

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Recursos y contenido

Blog y Recursos

Artículos, videos y herramientas para tu bienestar emocional

5 técnicas para manejar la ansiedad
Artículo
📅 15 Ene 2026 ⏱️ 5 min lectura

5 técnicas efectivas para manejar la ansiedad diaria

Descubre estrategias prácticas y científicamente comprobadas para reducir la ansiedad en tu día a día y recuperar el control de tus emociones.

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Meditación guiada
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📅 12 Ene 2026 ⏱️ 10 min

Meditación guiada para reducir el estrés

Practica esta meditación de 10 minutos diseñada para liberar tensiones, calmar la mente y encontrar paz interior.

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Guía de autoestima
Guía
📅 10 Ene 2026 ⏱️ 15 min lectura

Guía completa para fortalecer tu autoestima

Una guía paso a paso con ejercicios prácticos para construir una autoestima sólida y desarrollar confianza genuina en ti mismo.

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Comunicación en pareja
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📅 8 Ene 2026 ⏱️ 7 min lectura

Claves para mejorar la comunicación en pareja

Aprende las técnicas fundamentales de comunicación asertiva que fortalecerán tu relación y resolverán conflictos de manera constructiva.

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Ejercicios de respiración
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📅 5 Ene 2026 ⏱️ 8 min

Ejercicios de respiración para momentos de crisis

Técnicas de respiración rápidas y efectivas que puedes usar en cualquier momento para recuperar la calma y claridad mental.

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Diario emocional
Guía
📅 3 Ene 2026 ⏱️ 12 min lectura

Cómo crear tu diario emocional paso a paso

Descarga nuestra plantilla gratuita y aprende a usar el journaling como herramienta poderosa para el autoconocimiento y la sanación.

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Testimonios

Historias de transformación

La terapia online me permitió trabajar en mí misma sin las barreras de tiempo y distancia. Mi terapeuta es increíble y siento que realmente me entiende.

- María L.

Nunca pensé que la terapia online pudiera ser tan efectiva. La flexibilidad de horarios me permitió ser constante y ver resultados reales.

- Carlos R.

El proceso fue simple y la plataforma muy fácil de usar. Lo mejor es poder hacer las sesiones desde casa, me siento más cómoda y abierta.

- Ana S.

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